Se uma pessoa tratar você mal uma ou duas vezes a culpa é dessa pessoa. Se uma pessoa tratar você mal dez ou vinte vezes a culpa é de você, que se permitiu ser destratado. Ensinamos a ter paciência, mas ensinamos também a não ser passivo. Goste de si, trate-se bem, respeite-se, exija respeito, não deixe os outros magoarem você. Oxum e outras divindades ajudam as pessoas a terem amor próprio. Ame a si mesmo.

Retirado da página do Facebook - Oduduwa Templo dos Orixás

 

  "O orgulho é algo com que devemos nos preocupar diariamente. Você se olha ao espelho e fica orgulhoso. Talvez tenha belos olhos, um bonito nariz – e isso acende seu orgulho. Há tanta coisa capaz de despertar em nós esse sentimento! Hoje, ele é considerado uma coisa boa e confundido com autoconfiança. Você é instruído a orgulhar-se de si mesmo e a querer que sua família ou seus amigos ajam da mesma maneira: “Vá lá, imponha-se, não seja tímido, você é o melhor.” Esse tipo de ensinamento é responsável pelo fato de o mundo estar ficando cada vez mais caótico; as gerações vindouras vão enfrentar um problema enorme." – Gyalwang Drukpa

Sua Santidade Gyalwang Drukpa

Sua Santidade o 12º . Gyalwang Drukpa (no português Guial.uang Drukpa), o  líder e orientador espiritual de autoridade máxima da Linhagem Drukpa do budismo tibetano, é um mestre cuja versatilidade, inovação, determinção e  alegria podem ser percebidas como características marcantes.

     Há uma tribo africana que tem um costume muito bonito.

    Quando alguém faz algo prejudicial e errado, eles levam a pessoa para o centro da aldeia, e toda a tribo vem e o rodeia. Durante dois dias, eles vão dizer ao homem todas as coisas boas que ele já fez.

   A tribo acredita que cada ser humano vem ao mundo como um ser bom, cada um de nós   desejando segurança, amor, paz, felicidade.

    Mas às vezes, na busca dessas coisas, as pessoas cometem erros. A comunidade enxerga aqueles erros como um grito de socorro.

    Eles se unem então para erguê-lo, para reconectá-lo com sua verdadeira natureza, para lembrá-lo quem ele realmente é, até que ele se lembre totalmente da verdade da qual ele tinha se desconectado temporariamente:"Eu sou bom".

   Fonte: Dharma Comics (Retirado do Facebook)

    A auto aceitação, determina, o tamanho da sua felicidade. 

   Quando as pessoas se aceitam como elas são, quando as pessoas se amam como elas são, elas se abrem para se transformar, se abrem para vivenciar as experiências da vida. Quando vocês querem se transformar e exigem, de si mesmos, a mudança. Quando vocês se obrigam mudar. Quando vocês brigam com as transformações, com as mudanças, tudo se torna infinitamente mais difícil. E muitas vezes, as pessoas perdidas nesse grande desejo de transformação, perdem o foco e passam a se menosprezar. E numa carência profunda de amor, aquele amor que elas não oferecem a si mesmas, rastejam implorando, pedindo o amor do outro.

 Desenvolvam o olhar amoroso, por si mesmos. Desenvolvam o perdão, a si mesmos. Desenvolvam um amor que aquece a alma e lhes dá energia para se relacionar com as outras pessoas.

É preciso força interior, para se relacionar com os seus irmãos. É preciso muito foco, na sua luz, na sua conexão com Deus, para você ser um bom irmão, um bom marido, um bom amigo e um bom profissional.

  Quando você está muito fortalecido com Deus, você aprende, inclusive, a aceitar as críticas e fazer o que é correto. Quando você está muito fortalecido com você mesmo, você pode aceitar críticas, porque você não desmorona. Você não se vê como alguém fraco, como alguém sem valor, porque errou. Você não precisa se defender, daquilo que os outros falam para você, porque aquilo tem importância relativa ao seu crescimento e não destrói o seu coração, os seus sentimentos. E com isso você briga menos, porque você se ama mais. E aquele que tem muito amor dentro de si, respeitando-se, naturalmente respeita as pessoas que estão à sua volta.

Já, aquele ser, aquela pessoa magoada, que olha no espelho e vê muitos defeitos e reclama, e tem muitas críticas, com certeza carregará essa amargura nos seus relacionamentos, nas suas palavras, nas suas atitudes, e se sentirá ofendida pelos outros com muita facilidade, porque está fragilizada.

  E qual é o ponto de força, meus amados, senão Deus? Qual é o ponto de força, senão a Luz que está em vocês. Os seus mentores têm profundo amor por vocês. Os seus mentores têm profundo carinho por vocês, mas não significa que eles não vejam os seus erros. Eles veem os seus erros, mas fortalece vocês para o acerto, para prosseguir na caminhada, para se transformar com amor.

   Não se destruam na autoanálise. Com certeza vocês têm problemas, escolhas impuras, pensamentos negativos e doenças, mas nós enxergamos a sua luz, sabemos da sua capacidade de amar, sabemos da sua força interior.

Foquem a atenção nessa luz, porque quem está na luz profunda é capaz de compreender todas as coisas com mais lucidez, com mais carinho e com mais amor. A energia da Chama Violeta, quando se mistura com o rosa, ativa no corpo sutil a profunda compaixão... A transformação que acontece através do auto amor. Carecer do amor de alguém, não é amor, é carência. É uma doença que muitas pessoas sofrem. Careça do seu próprio amor e fortaleça esse amor dentro de você, que você se tornará uma pessoa muito mais amável e atrativa aos demais.

   Seja forte, esteja na sua Luz, se veja como um Ser de Luz. Da mesma forma que nós enxergamos vocês.

   Eu sou Mestra Pórtia e trabalho em sintonia da Chama Violeta, na energia do Amor que transforma. E nesse momento, em que vocês veem tantas situações desarranjadas, confusas, foquem no Amor, porque o amor é a força vinda de dentro de vocês, que transformará esse mundo. Estamos doando essa energia para todos vocês que estão aqui presentes.

Recebam.

Fonte: http://aluisionestelar.ning.com/profiles/blog/show?id=2184342%3ABlogPost%3A1351408&xgs=1&xg_source=msg_share_post

Retirado do Facebook - Universo Violeta

HISTÓRIAS CRUZADAS

    O filme de hoje não tem nada referente a espiritualidade, mas sim com otimismo, respeito e principalmente à quebra de preconceitos. Ótimo filme!

   Baseado em um dos livros mais badalados há anos e fenômeno n°1 em vendas de todos os tempos do New York Times, "Histórias Cruzadas", filme estrelado por Emma Stone ("A mentira") como Skeeter, com a indicada ao Oscar© Viola Davis ("Dúvida") como Aibileen e Octavia Spencer como Minny, mostra três diferentes mulheres extraordinárias no Mississipi durante os anos 60 que constroem uma improvável amizade devido a um projeto literário secreto que abala as regras da sociedade, colocando-as em perigo. De sua improvável aliança surge uma incrível irmandade, criando em todas elas a coragem para transcender os limites que as definem e a conscientização de que às vezes esses limites existem para serem ultrapassados, mesmo que isso signifique fazer com que todas as pessoas da cidade encarem os novos tempos. Intensa, cheia de pungência, humor e esperança, "Histórias Cruzadas" é uma história eterna e universal sobre a capacidade de criar mudanças.

CONVERSANDO COM DEUS

   O quanto nós somos influenciados por terceiros? O quanto compramos de idéias prontas, pré-concebidas, verdadeiros dogmas científicos, sociais e religiosos? Nós esperamos que outros nos digam como devemos nos comportar, nos vestir, o que dizer, como amar etc. Mas, e quanto a nós? O quanto ouvimos nossos próprios pensamentos, nossa personalidade mais íntima, o nosso EU? O quanto prestamos atenção ao que realmente são as outras pessoas, e às conseqüências de nossas próprias atitudes?  

   Adaptação do livro homônimo escrito por Neale Donald Walsch, que conta sua própria história que inspirou e transformou a vida de milhões de pessoas. Neale sofreu um grave acidente de carro no qual quebrou o pescoço. Sem emprego, mais tarde o vemos como um mendigo sem teto, pedindo comida e lutando para se manter vivo. Neale vai se sentindo cada vez pior e fracassado, o que faz   crescer sua raiva e amargura. A existência ou não de Deus é sua maior questão. E ele encontra as respostas ao longo de muitas conversas...

FILME COMPLETO http://www.youtube.com/watch?v=-Z6bDlg0MPo

ORAÇÃO PARA AMAR A SI MESMO

       "Hoje, Criador do Universo, Te pedimos que nos ajudes a aceitar-nos tal como somos, sem julgar-nos.

    Ajuda-nos a aceitar nossa mente tal como é, com todas as nossas emoções, nossas esperanças e nossos sonhos, nossa personalidade, nossa maneira de ser única.

   Ajuda-nos a aceitar nosso corpo tal como é, com toda a sua beleza e a sua perfeição. Permite que o amor de nós mesmos seja tão forte que nunca mais voltemos a rejeitar-nos ou a sabotar nossa felicidade, nossa liberdade e nosso amor.

   De agora em diante, permite que cada ação, cada reação, cada pensamento e cada emoção se fundamente no amor.

Ajuda-nos, Criador, a aumentar o amor a nós mesmos até que todo o sono da nossa vida se transforme, e o medo e da infelicidade sejam substituídos pelo amor e a alegria.

  Permite que o poder do amor a nós mesmos seja suficientemente forte para romper todas as mentiras em que nos fizeram acreditar; todas as mentiras que nos dizem que não somos suficientemente bons, fortes ou inteligentes, e que não seremos capazes de vencer-nos.

   Permite que o amor a nós mesmos seja tão forte que já não precisemos viver nossa vida segundo as opiniões de outras pessoas. Permite que confiemos plenamente em nós mesmos a fim de que façamos as escolhas que devamos fazer. Com este amor que sentimos por nós mesmos já não temos medo de enfrentar as responsabilidades das nossas vidas ou os problemas, nem de resolvê-los à medida que surgem.

    Permite que o poder do amor a nós mesmos nos ajude a realizar todos os nossos desejos. Ajuda-nos a começar hoje mesmo a amar-nos tanto que nunca criemos uma circunstancia que vá contra nós mesmos. Podemos viver a vida sendo nós mesmos e sem fingir que somos diferentes só para ser aceitos por outras pessoas. Já não precisamos ser aceitos por outras pessoas, nem que nos digam o bom que somos, porque sabemos o que somos.

   Com o poder do amor que sentimos a nós mesmos, permite-nos desfrutar da imagem que vemos cada dia em que nos vemos no espelho. Permite-nos que um grande sorriso se desenhe no nosso rosto e realce a nossa beleza interior e exterior.

    Ajuda-nos a que o amor que sentimos por nós mesmos seja tão intenso que nos permita desfrutar sempre da nossa própria presença. Permite-nos amar-nos sem julgar-nos, porque quando nos julgamos, carregamos o peso da culpa e das queixas, precisamos castigar-nos e perdemos a perspectiva do Teu amor. Fortalece nossa vontade para perdoar-nos a nós mesmos neste momento. Limpa a nossa mente do veneno emocional e das recriminações a fim de que vivamos num amor e numa paz completos. 
   Permite que o amor que sentimos por nós mesmos seja o poder que transforme o sono da nossa vida. Com este novo poder no nosso coração, o poder do amor por nós mesmos, permite-nos transformar todas as relações que mantemos, começando pela que temos conosco mesmos. Ajuda-nos a estar livres de conflitos com os demais. Permite-nos ser felizes por compartilhar nosso tempo com as pessoas que amamos e perdoá-las por qualquer injustiça que sintamos em nossa mente.

  Ajuda-nos a amar-nos tanto a nós mesmos que perdoemos qualquer pessoa que nos tenha ferido na nossa vida. Concede-nos o valor para amar nossa família e nossos amigos incondicionalmente e para mudar nossas relações da maneira mais positiva e amorosa possível.

   Ajuda-nos a criar novos canais de comunicação nas nossas relações a fim de que não se reproduza uma guerra de controle, e que não exista um vencedor e um perdedor.

Permite-nos trabalhar unidos, como uma equipe, para o amor, a felicidade e a harmonia. Permite que as relações com nossa família e nossos amigos se fundamentem no respeito e na alegria a fim de que não sintamos a necessidade de dizer-lhes o que devem pensar ou como devem ser. Permite que nossa relação romântica seja a relação mais maravilhosa; permite que nos sintamos felizes cada vez que compartilhamos tudo com nossa amada ou amado.

   Ajuda-nos a aceitar os outros como são, sem julgamentos, porque quando os rejeitamos, nos rejeitamos a nós mesmos, e quando nos rejeitamos a nós mesmos, rejeitamos a Ti.

    Hoje é um novo começo. Ajuda-nos a começar outra vez nossa vida com o poder do amor a nós mesmos. Ajuda-nos a desfrutar a vida, as relações, a explorar a vida, a arriscar-nos, a estar vivos e a não viver mais com medo do amor. Permite-nos abrir nosso coração ao amor que nos corresponde por direito de nascimento.

   Ajuda-nos a converter-nos em mestres da Gratidão, da Generosidade e do Amor a fim de que sejamos capazes de desfrutar de todas as Tuas criações para todo o sempre.

    Amém.

Miguel Ruiz, Mestre da escola tolteca de tradição mística

    O que significa amarmos a nós mesmos? Vocês me ouviram dizer que o amor flui do amor próprio e que nunca encontraremos alguém que nos ame mais do que nos amamos, mas o que significa amarmos a nós mesmos e como sabemos que não estamos nos amando? Se for tão importante, por que é tão complicado? Isto depende de como definimos o amor, como nos definimos, e a medida que usamos para avaliarmos se temos amor em nossas vidas, porque apesar de nos amarmos, nada tenha a ver com estas coisas, é através disto que decidimos se somos dignos e podemos ou deveríamos nos amarmos ou não.

    Sempre nos perguntamos o que o amor significa para nós? Nossas conversas sobre o amor são realmente conversas sobre os relacionamentos, onde temos alguém para amarmos e que nos ama em troca, ou não. E tendemos a confundir o amor, substantivo, com o amor, verbo. Em vez de um estado de ser, o amor se torna uma ação que pode ser dado e tirado, à vontade. E é aí que sentimos que não estamos no controle do amor, porque em vez de “sermos” amor, nós nos concentramos em “termos” amor. E assim, muitas vezes, quando falamos sobre o amor, nós trazemos outra pessoa à discussão. Temos amor quando estamos em um relacionamento com alguém que disse que nos ama. E caso contrário, então pensamos que estamos sem amor.

    Mas o nosso maior desafio em nos amarmos, é o “eu” que amamos. Embora nos vejamos como um ser físico, e possamos até incluir o nosso aspecto espiritual, há muitos aspectos diferentes para quem nós somos. Temos aspectos feridos e íntegros, aspectos potenciais e realizados, temos aspectos passados e presentes. Aqueles que não amamos, são aqueles dos quais estamos envergonhados, que são dolorosos ou que representam memórias desagradáveis. Aqueles que podemos amar são aqueles com os quais estamos felizes. Nossa habilidade em nos amarmos, depende então de se o número de ‘bons” aspectos, ultrapassam os “desagradáveis”, e, entretanto, quando nos amamos verdadeiramente, amamos aqueles nossos aspectos que importam, todos eles.

   Amar a nós mesmos não envolve emoções, memória ou relacionamentos. É um estado de ser que envolve nos vermos como íntegros e completos, perfeitos em tudo que fazemos a cada momento e nos afastando do julgamento e nos dirigindo para a aceitação. Somos amor, do amor e apaixonados em todos os momentos. Amor é a energia que faz com que o nosso coração bata, assim nunca poderemos ficar sem o amor. É a centelha da luz divina que nos dá vida e que está com e dentro de nós, a cada momento. É impossível não nos amarmos, mas nos é possível julgarmos e criticarmos quem nós somos, envergonhados pelas nossas ações, limitados pelas nossas crenças e pensamentos. Quando podemos colocar estes de lado, sabemos que somos dignos de amor e é ao refletirmos a Luz de Deus que está dentro de cada um de nós, de volta para nós mesmos, que nos torna dignos de amor, amáveis e amados.

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Tradução de Regina Drumond – reginamadrumond@yahoo.com.br

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