VAMOS REDEFINIR AUTENTICIDADE?

    Que importância grande damos à autenticidade nas relações interpessoais. Grandes valores encontram-se atrás dessa sinceridade, e talvez o maior deles seja poder transparecer quem somos nessas relações.

     Mas um grande problema caminha juntamente com essa franqueza: cruzar certos limites e machucar o outro. Então aquilo que deveria ser feito para construir relações mais saudáveis acaba por incendiá-las ou corroê-las na dor e na mágoa. Mesmo sabendo disso, para algumas pessoas é bastante difícil demonstrar coisas que sejam incongruentes com sua vivência interna, e também não sei se essa é a melhor solução.

    Nossa grande sorte é que falar o que se pensa e falar o que se sente não é a única forma de ser autêntico. Podemos também nos pautar em nosso valores. Se sou – e sou a medida que vou “sendo” – alguém que acredita que nem todos estão preparados para encarar uma crítica de forma construtiva, posso perfeitamente guardá-la para mim, e dessa forma continuar congruente comigo mesma. Outros valores tais quais gentileza, fraternidade, educação, respeito, direito à privacidade, e especialmente o direito alheio de funcionar de uma forma diferente também servem de base àqueles que dentro de sua autenticidade se reservam no direito de permanecer calados.

    Que tal então redefinirmos a autenticidade? Assim ela deixa de ser a transparência das emoções e dos pensamentos, e passa a ser a expressão de nossos valores mais profundos?

    Retirado do Facebook - Filmes, Livros & Psicologia

    "Todos nascem livres, porém morrem em cativeiro. No início de tua vida és totalmente desprendido e natural mas, depois, entra a sociedade, surgem as regras e os regulamentos, a moralidade, a disciplina e muitos tipos de treinamento.  Assim, o desprendimento e a naturalidade, bem como o ser espontâneo, estão perdidos. Cada qual começa a reunir em torno de si uma espécie de armadura. Cada qual começa a tornar-se mais rígido. A suavidade interior já não mais é visível."

    Osho - Retirado do Facebook "OSHO Brasil"

  "Não posso ser feliz quando mudo só para satisfazer o seu egoísmo. Nem posso me sentir contente quando você me critica por não ter seus pensamentos. Ou por ver como você vê. Você me chama de rebelde. No entanto, cada vez que rejeitei suas crenças você se rebelou contra as minhas. Não procuro moldar sua mente. Sei que você está se esforçando muito para ser só você. E não posso permitir que me diga o que ser... pois estou me concentrando em ser eu".

   Leo Buscaglia_ professor e escritor ítalo-americano

VOCÊ SE OFENDE QUANDO TE DIZEM NÃO? OU FICA DEPRIMIDO QUANDO CONTRARIADO?

 

   Quando alguém te diz um “NÃO” ou te contraria de alguma forma, não quer dizer que você não está sendo amado ou mesmo que recebeu um ataque à sua pessoa.

   Significa apenas que o outro fez uma escolha diferente.

   Dotados de livre arbítrio, fazer escolhas diferentes é um direito de todos! Então, não há porque ofender-se.

   Aceitar os "NÃOS" sem ofender-se, faz parte do desenvolvimento da Honestidade e da Sinceridade entre os Seres Humanos, pois desta forma todos saberão que, ao ser sincero, não estarão magoando a quem se ama. Caso contrário, permanece a tendência a "inventar desculpas" e "pequenas mentiras", só para sair de tal situação!

   Viver com Sinceridade e Honestidade é um pré-requisito para acessar a 5a. dimensão. E aceitar a Sinceridade e a Honestidade do outro, também!

Tania Resende – Retirado do Facebook, página Anima Mundhy

ACEITANDO-SE COMO É

     O início de qualquer processo de transformação começa pela *apropriação* - não tem como ser diferente. Se você ganha um presente do qual não gosta, antes de ir a uma loja trocá-lo é preciso que você o assuma como seu. Você o pega nas mãos, você o leva pra casa, você o guarda em algum lugar até conseguir ir à loja e, quando chega na loja, você o *apresenta à vendedora* como algo que te pertence. Você não joga o presente no lixo e depois fica esperando que ele volte para você transformando. Mesmo sem gostar dele, para que ele se transforme em outra coisa antes você precisa apoderar-se dele.

     O mesmo ocorre com características suas das quais você não gosta. Não adianta negá-las só porque elas te incomodam. Não tem como jogar seu jeitinho raivoso, rebelde ou mal-humorado pela janela; simplesmente não tem como. Mas a partir do momento em que você assume, em que você para de resistir a ser quem é... A partir do momento em que simplesmente é - e meio que, *paciência*, este sou eu, até não gosto de ser assim mas é este quem sou neste momento - é que você pode *escolher* se continua sendo assim ou não.

     Jung disse: "Enquanto o que é inconsciente não se torna consciente, o que é inconsciente comanda a sua vida e você chama isso de *destino*". E alguém que eu não me lembro o nome dissr que o hábito só é hábito quando é inconsciente, porque a partir do momento que se torna consciente não é mais hábito - é escolha. E quando você aceita e simplesmente se rende ao que é, você joga tanta luz sobre o que antes estava escuro que o que era inconsciente se torna claro e transparente... E você ganha, então, o poder da *escolha*. E daí então você simplesmente ESCOLHE ser diferente.

     Não tenha medo de ser quem você é *conscientemente*, porque o que você é você já é, gostando disso ou não! Apenas pare de resistir e perceba como *mudar* sempre esteve à sua disposição  

     "Ao que se resiste, persiste" - Carl G. Jung 

    Retirado do Facebook - página Flavia Melissa

O ESCORPIÃO

   Um mestre do Oriente viu quando um escorpião estava se afogando e decidiu tirá-lo da água, mas quando o fez, o escorpião o picou. Pela reação de dor, o mestre o soltou e o animal caiu de novo na água e estava se afogando de novo. O mestre tentou tirá-lo novamente e novamente o animal o picou. Alguém que estava observando se aproximou do mestre e lhe disse:

   — Desculpe-me, mas você é teimoso! Não entende que todas às vezes que tentar tirá-lo da água ele irá picá-lo?

    O mestre respondeu:

    — A natureza do escorpião é picar, e isto não vai mudar a minha, que é ajudar. Então, com a ajuda de uma folha o mestre tirou o escorpião da água e salvou sua vida.

     

    Não mude sua natureza se alguém te faz algum mal; apenas tome precauções. Alguns perseguem a felicidade, outros a criam. Preocupe-se mais com sua consciência do que com a sua reputação. Porque sua consciência é o que você é, e sua reputação é o que os outros pensam de você. E o que os outros pensam, não é problema nosso... é problema deles.